VJ嚴選減醣輕纖嚴選奇亞籽(200g)

減醣輕纖嚴選奇亞籽(200g)

富含Omgea-3、膳食纖維，可幫助腸道蠕動
多種礦物質、蛋白質、輕卡

富含Omega-3不飽和脂肪酸、優質植物蛋白質及豐富的膳食纖維

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商品說明

嚴選奇亞籽(200g)

95元

富含Omgea-3、膳食纖維，可幫助腸道蠕動

多種礦物質、蛋白質、輕卡

每日建議用量：每日約10-15g

建議每天最少攝入15g奇亞籽，最好在早餐時和食物一起食用，15g中已經含有建議成人每天所需2g的Omega-3 的攝入量。

食用方法

一般泡開水5-10分等待膨脹就可以喝囉！

要記得攪拌均勻喔～

可添加水、任何飲品，或加入各式料理。

富含Omega-3不飽和脂肪酸、優質植物蛋白質及豐富的膳食纖維

食用方法： 1. 將8-10公克的奇亞籽加水浸泡，約15分鐘後(奇亞籽會膨脹)即可食用。並可自行添加蜂蜜、檸檬、果醋、酵素等，來增添風味！
奇亞籽有美味的淡果仁味道，可以很容易地直接食用，或添加到日常飲食中。
可以加入到穀類、餅乾、飲料和優酪乳這些兒童、成人和年長者日常食用的食品中，也可以把奇亞籽撒在沙拉上；添加到湯裡；攪拌進各種飲料裡；烤進麵包、蛋糕或餅乾裡；或加入麥片中食用。
可直接食用(食用後多喝水)或加入食品飲料中一起食用。
也可在晚上以1:10的比例將奇亞籽加入水中，快速攪拌，浸泡至第二天早上直接食用或混入粥、牛奶、麥片、麵包和飲料等一起食用。
太熱或太冷的水會影響膨脹效果，常溫的水膨脹效果最好唷！
純度 : 100%

產地：巴拉圭

保存方式：冷藏

過敏原資訊：本產品含奇亞籽及其製品，不適合其過敏體質者食用。